鱈に特製の岩のりソースをたっぷりかけ、オーブンで焼き上げた一品です。

メイン食材

タラ

材料

鱈
玉ねぎ
えのき
レモン　　　　　
パプリカ
酒
岩のり
マヨネーズ

1	鱈は三枚におろして切り身にします。
2	玉ねぎ・レモンは輪切り、パプリカは太めの千切り、えのきは食べやすい大きさに裂きます。
3	岩のり・マヨネーズなどで岩のりソースを作ります。
4	アルミホイルに準備したものを玉ねぎ・鱈・えのき・岩のりソース・パプリカ・レモンの順にのせていきます。
5	酒を少々加えた後アルミホイルを包み、オーブンで8分程焼いて完成です。