国別 日本
シーズン
ジャンル
  • 野菜のおかず
  • 魚介のおかず

メイン食材

イカ

材料

(4人分)
平田赤ネギ…2本   
生(冷)いか…1杯

<A>
サラダ油…大3
酢…大2
醤油、塩…各小1
こしょう…少々
砂糖…小2

作り方

1
赤ネギは、5~6cm長さの白髪ネギにし、水にさらし水気を切ります。
2
イカは、2mmのそうめん状に切ります。
3
イカを、さっと湯がき、水気を切ります。
4
Aをボールに合わせ、1、2を入れ混ぜ合わせます。
5
冷蔵庫で1~2時間冷やして食べます。
レシピの出典 伝道師講座
レシピ提供者 庄内浜文化伝道師 佐藤 憲三 氏