旬のハタハタの本来の旨味を味わうことができるレシピです。大胆に切った長ネギ、シイタケの旨味とハタハタの旨味が絶妙です。お好みの薬味等を入れたポン酢でお楽しみ下さい。

国別 日本
シーズン
ジャンル
  • 魚介のおかず
  • スープ・シチュー・汁物

メイン食材

ハタハタ

材料

(4人分)
ハタハタ…8尾
結こんにゃく…4個
豆腐…1/2丁
椎茸…4個
長ネギ…20㎝
昆布だし…400cc(水1L)

<薬味たれ>
ポン酢適量…(5卓3本位)
万能ネギ…4本(小口切り)
大根おろし…適量(5卓1本)
柚子こしょう…適量(5卓2本)

作り方

1
ハタハタは頭、内臓、尾を取り、熱湯にさっと通し冷水に取ります。
2
結こんにゃくはアク抜きをします。
3
豆腐は4等分、長ネギは5㎝の筒切り、椎茸は飾り包丁をします。
4
昆布出しにハタハタを入れ火を通し、豆腐、長ネギ、椎茸、結こんにゃくと共に器に盛り、ハタハタを湯通した昆布出しを入れ、蒸し器にて5分位蒸し取り出します。
5
別猪口にポン酢、万能ネギ、大根おろし、柚子こしょうを入れ食します。
レシピの出典 地魚ごっつおレシピ
レシピ提供者