国別 日本
シーズン
  • 一年中
ジャンル
  • 魚介のおかず

メイン食材

イカ

材料

イカ…3杯(1杯120g)
塩…適量
こしょう…適量

作り方

1
イカの目を取り除きます。
2
片面に塩・こしょうを適量ふり、グリルなどを使い焼きます。
3
両面きれいに焼きあがったら、盛り付けて完成です。
レシピの出典 ままざめ講座
レシピ提供者 山形県漁協女性部(酒田支部)