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鯛のおろし煮
鯛のおろし煮
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国別
日本
シーズン
春
秋
ジャンル
魚介のおかず
メイン食材
タイ
材料
(6人分)
鯛の上身(一切れ30g)…6個
出汁…適量
大根(中くらいの大きさ)…1本
万能ネギ…1束
片栗粉…適量
塩…適量
淡口しょう油…適量
作り方
1
鯛の上身を切り分け、塩をして片栗粉をまぶします。
2
沸騰した湯(分量外)に身を落として、さっと火を通します(霜降り)
3
出汁を火にかけ、淡口しょう油・塩で味をつけ、たっぷりの大根おろしと万能ネギを加えて火を通します。
4
3を器にもった鯛にかけて出来上がりです。
レシピの出典
伝道師講座
レシピ提供者
庄内浜文化伝道師マイスター 石塚 亮 氏
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