(4人分)
サクラマス…4切80~100g
アスパラ…4本
小麦粉…少々
塩・コショウ…適量
サラダオイル…大さじ1
<ソース>
バター…30g
砂糖…大さじ2
ドライ苺…16個
生苺…2個
黄パプリカ…1/2個
キウイフルーツ…1個
<合わせ調味料>
水…160cc
白ワイン…40cc
塩…小さじ1/2
薄口醤油…小さじ1
1 |
サクラマスは塩・コショウし、小麦粉を振り、余分な粉は落として置きます。
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2 |
フライパンに油を入れ、サクラマスの皮目を下にして入れ、蓋をして蒸焼きにします。
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3 |
アスパラは固い根元を切り落とし、沸騰したお湯で茹でた後、冷水に取り、縦横2等分にします。
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4 |
ドライ苺は2等分、パプリカは小角切り、生苺は縦4等分、キウイフルーツは小角切りにしフライパンにバターを溶かし、ドライ苺・パプリカ・生苺・(キウイフルーツ以外)を順番に炒め、砂糖をからめ生苺だけ一度取り出し、合わせ調味料を入れ、途中でドライ苺・パプリカも取り出し、ソースだけを1/3位になるまで煮詰めます。
取り出したドライ苺・パプリカはキウイフルーツと合わせておきます。 |
5 |
器にアスパラを盛り、上にマスを乗せ、炒めた合わせフルーツとソースを添え、炒めた生苺を付け合せて完成です。
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レシピの出典 | 浜のレシピ |
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レシピ提供者 |