カキ
玉ねぎ…半分
バター…20g
小麦粉…20g
牛乳…50cc
塩こしょう…適量
| 1 |
玉ねぎはみじん切りにします。
そして炒めて塩こしょうで味付けをします。 |
| 2 |
お湯を沸かし、カキをさっと湯通しします。
この時、カキを湯がいた汁はホワイトソースを作る時に使うので取っておきます。 |
| 3 |
殻をオーブンで5分ほど温めます。
|
| 4 |
次にホワイトソースを作ります。
鍋にバターを溶かし、小麦粉を入れて炒めます。 |
| 5 |
牛乳とカキを湯がいた汁を入れてとろみが出るまでよく混ぜます。
|
| 6 |
温めた殻の上に炒めた玉ねぎ・カキ・ホワイトソースの順にのせて、オーブンで10分程焼いて、焦げ目がついたら完成です。
|
| レシピの出典 | ままざめ講座 |
|---|---|
| レシピ提供者 | 山形県漁協女性部によるままざめ講座由良支部 |