カスベ(ガンギエイ)
(3人分)
カスベ(ガンギエイ)…600g
水…500cc
酒…少々
しょう油…50cc みりん…大さじ1
1 |
(下準備)
1.ガンギエイを解体します。 2.ヒレを切り離します。 3.切り離したヒレを小分けにします。 4.吊るして乾燥させるため紐を通す穴を開けます。 5.風通しの良い場所に吊るします。 |
2 |
乾燥したガンギエイのヒレを3日間かけて水で戻します。
*水は毎日交換します。 |
3 |
沸騰したお湯に、酒、しょうゆ、みりん、砂糖を入れ、沸騰したらカスベを入れます。
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4 |
落し蓋をし、アクを取りながら、弱火で約2時間煮ます。
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5 |
目安は煮汁が少なくなるまで。
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6 |
最後に煮汁をかけ完成です。
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レシピの出典 | ままざめ講座 |
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レシピ提供者 | 山形県漁協女性部(豊浦支部) |