国別 日本
シーズン
  • 一年中
ジャンル

メイン食材

タマゴ

材料

卵…3個
一番だし…500cc
一口大の小鯛の切り身
長いも…100g
薄口しょう油…50cc
みりん…50cc
ねり梅…少々

作り方

1
卵3個を割りほぐし、一番だし500gと混ぜうらごしします。
2
たねの鯛の身を一口大にしていれ、地をはります。
3
中火で10分蒸したあと、冷やします。
4
長いもを歯触りが残る程度にたたき、薄口しょう油とみりんで下味をつけ、地の上に盛り付けます。
5
最後にねり梅を天盛りし、冷やして完成です。
レシピの出典 伝道師講座
レシピ提供者 庄内浜文化伝道師マイスター 石塚 亮 氏